sábado, 30 de maio de 2015

Dormir com os pés para fora da cama - Será?

Ooe meninas... novamente... 
Terceiro post aqui! 
Então, vim tirar essa dúvida: Dormir ou não com os pés para fora da cama? 
 Seguinte: é comprovado cientificamente que isso garante um sono melhor. Atos que "esfriam" o corpo garantem uma boa noite de descanso.  
   Segundo estudos, o organismo inicia um processo de esfriamento assim que começamos a dormir. Nos estágios mais profundos do sono, podemos esfriar até dois graus, mostrando que a relação entre dormir e temperatura é muito forte.


Entenderam agora? 
Fonte: Curiosos 
Espero que isso tenha sido útil... hahahahah 
Pra mim foi, mas mesmo assim me dá uns arrepios... 
Eu tô acostumada com pé pra dentro, e vocês? 

                                                           Brenda

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